什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
金門縣政府在民國100年8月1日啟用1999話務中心，為因應全民資訊化的時代潮流，縣府建置完成「看見金門1999」App應用程式，民眾除了原有1999服務專線（諮詢、轉接、陳情、派工通報、縣政FAQ）可運用之外，縣府更提供一項便捷及多元化的縣政服務，落實開放政府與全民監督的訴求，加強民眾與政府之間的溝通橋樑。
縣府表示，「看見金門1999」App整合縣府多項便民服務措施，民眾可在手機中輸入「看見金門1999」名稱搜尋後下載App程式，點啟進入應用程式，就可使用多項服務。
App服務包括，維修派工，案件陳情、觀光旅遊、派工和陳情資料查詢等。縣府表示，如路燈吉安刺五加茶包種植不亮、水溝不通、路面坑洞等，民眾可用手機立即拍照上傳通報，縣府將依通報人派工內容及基本資料，分派權責業管單位派工處理，權責業管單位將在第一時間派員瞭解實際狀況。
民眾如陳述有關縣府行政興革的建議、行政違失的舉發或行政上權益的維護等具體陳情案件，縣府也會依陳情人陳情內容及基本資料，分派權責業管單位處理。
在觀光旅遊方面，App提供金門縣各項觀光、樂遊、食宿、交通等資訊，便於民眾規劃各項旅遊行程並獲得相關資訊。有關維修派工、案件陳情資料查詢，申訴人可在系統中輸入案件編號，查詢案件實際辦理情形及完成結果或由專責人員回覆民眾辦理情形。
此外，民眾可選擇「常見問題」選項，查詢各項日常生活中的疑義等問題，如社會福利、環境保護、醫療保健等。派工維修或陳情案件，如果不是縣府權責的業務，如停電、斷訊停話等，縣府也會立即通知相關單位處理。
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